BSFF– Be Set Free Fast – Seja Livre Depressa!

História da criação do metodo BSFF.

BSFF começou a partir do sistema TFT - Thought Field Therapy®, que foi desenvolvido pelo Dr. Callahan (EUA) no início dos anos 90 do século XX. TFT consiste em pressionar (estimular através do toque ) os pontos biologicos activos do corpo - PBA (ver em acupuntura) para libertar os bloqueios de energia que causam emoções negativas.

Thought Field Therapy, ou TFT, é um tratamento psicológico. Seus defensores dizem que TFT pode curar uma grande diversidade de doenças físicas e mentais através da "tapping" (pressão com os dedos) em PBA na parte superior do corpo e das mãos.


Não há nenhuma evidência científica de que TFT é eficaz, e American Psychological Association afirmou que TFT "carece de base científica."



Dr. Callahan chamou o seu tratamento "Thought Field Therapy", porque ele teoriza que quando uma pessoa pensa sobre uma experiência ou pensamento associado a um problema emocional, elas estão em sintonia com um "campo do pensamento." Ele descreve esse campo como "o conceito mais fundamental no sistema de TFT," afirmando que ele "cria um imaginário, apesar de andaime bastante real, sobre o qual podemos erguer nossas noções explicativas".

Todas as perturbações condicionam, de modo especifico, as informações contidas no campo do pensamento de uma pessoa. Assim, cada deformação do campo de pensamento:

a.       Está ligada a um problema específico,

b.      É activada por pensar sobre esse problema.

Dr. Callahan defende que estas perturbações são a causa das emoções negativas e que cada perturbação corresponde a um PBA do corpo. Callahan afirma que para eliminar o transtorno emocional deve ser activada uma sequência precisa dos pontos biológicos activos (PBA) do corpo para desbloqueiar ou equilibrar o fluxo de chi nos meredianos energéticos.

  O metodo TFT apresentava óptimos resultados, mas era bastante difícil de aprender e aplicar. Praticamente todos os problemas exigiam uma abordagem individual, de modo era dificil elaborar um discurso universal. Alto custo da aprendizagem tornou o sistema ainda mais fechado, acessível a muito poucos. 
  

Um dos estudantes do Dr. Callahan, Gary Craig, desenvolveu o seu próprio metodo simplificado, versão de "terapia energética", que foi chamada "Emotional Freedom Technique", ou, abreviando - EFT (pode ler mais sobre ele em www.emofree.com).

Disponível para todos, esta técnica é altamente eficaz, fácil de aprender e usar para resolver problemas físicos e psicológicos. Desde que foi apresentada ao "Público", a técnica EFT marcha vitoriosa à volta do mundo, ajudando centenas de milhares de pessoas a resolver seus problemas de natureza muito diferente.

 

Outro discípulo de Dr. Callahan, o psiquiatra Larry Nims, com base no EFT desenvolveu sua própria técnica, que ele chamou BSFF - abreviação de "Be Free Fast Set" o que significa "Seja livre depressa" (site oficial em www.besetfreefast.com). A abordagem desta técnica é diferente da usada no metodo EFT.

Ao contrário do Gary Craig, Larry Nims acredita que os esforços para eliminar os problemas empreende o inconsciente do paciente, e o estimulo dos PBA (tocar ou bater ao de leve nos pontos biológicos activos -  base da terapia EFT) é simplesmente uma ”chave de lançamento ", a que dá um sinal ao  subconsciente para começar o tratamento, quer dizer - faz o papel de um simples "botão".

O sistema original do Larry Nims requer algum entendimento e preparação. Em particular, os melhores resultados com a técnica original são obtidos com o "Teste muscular", isto é a resposta "sim-não" do subconsciente ao nível das reações do corpo, que não estão disponíveis para todos os iniciantes.

No começo, o BFSS diferia pela sua profundidade e suavidade da abordagem e utilizava o "tapping" (pressão com os dedos) nos quatro PBA do corpo do paciente mas, em seguida, desde ano 2000, BSFF transformou-se em iBSFF - BSFF instantáneo, que não prevê "tapping" de todo e trabalha somente com o subconsciente.

 Desde 2000 que esta técnica não deixa de surpreender os profissionais e pacientes em todo o mundo pelo seu poder,  velocidade de acção e facilidade de uso. No Guia BSFF, vamos analisar uma das versões do metodo BSFF, especificamente adaptado para um leigo completo no conforto da sua casa.

Esta versão tem algumas desvantagens, mas funciona muito bem!